¿Cómo usa nuestros suplementos Narmin Assria, miembro de Team BPI y atleta de la liga IFBB Bikini Pro? Le pedimos que analizara su combo diario de productos BPI y que nos explique cómo usa ella cada producto. Esto es lo que tenía para decir:

"Solo quiero darles una idea de lo que hago a diario, especialmente antes de una presentación, ¡y cómo puedes mantenerte esbelto y torneado!

Así que para mi rutina matutina, especialmente cuatro semanas antes de una presentación, comienzo con mis ejercicios aeróbicos en ayunas. My stack for my morning routine starts with my CLA + Carnitine. Quema la grasa almacenada y la convierte en energía para darme toda la energía que necesito en la mañana. I also do Keto Bomb™. I mix this with my coffee in the morning, but you can actually mix it with your oatmeal, or you can mix it with protein powder. Por lo general lo mezclo con mi café. Me ayuda a obtener la energía que necesito, me despierta en la mañana, especialmente cuando uso CLA + Carnitine porque es una fórmula no estimulante, de modo que Keto Bomb™ con café definitivamente me dan la energía extra que necesito en la mañana cuando hago mis ejercicios aeróbicos.

En cuanto llego a casa de mi sesión de ejercicios aeróbicos, por lo general como algo más para mantener mi metabolismo en funcionamiento. Luego me tomo un descanso y ya estoy lista para entrenar, y cuando digo que estoy lista, ¡lo estoy!

I stick with Best BCAA Shredded™. O sea, cuatro semanas antes de una presentación, quiero estar súper magra. BCAA Shredded es mi BCAA favorito. Then I do my 1.M.R™ pre-workout - best pre-workout on the market and I'm not lying when I say this! Todos los que lo han probado saben que 1.M.R™ es sin lugar a dudas la mejor fórmula preentrenamiento para usar. ¡Tomo media cucharada porque es muy fuerte! Me ayuda a obtener el vigor, la energía y la concentración que necesito. Especialmente cerca de una presentación, estoy tan exhausta que necesito toda la energía posible, ¡así que este producto es mi salvación! No iría a ningún lugar sin él.

Luego de mi entrenamiento, mi energía se agota así que necesito recargar mi cuerpo con los suplementos adecuados y la proteína adecuada. Todos saben que se tiene poco tiempo para tomar todo lo que se necesita.

First, I start with my Best Creatine Defined™. Esta creatina es una que no provoca hinchazón y no requiere carga. A muchas chicas, incluyéndome, les aterra tomar creatina. Siempre escuchaba a personas decirme: "tómala cuando termine la temporada porque vas a retener mucho líquido, te vas a hinchar, te verás súper grande". Nadie quiere eso, especialmente cuatro semanas antes de una presentación.

En realidad encuentro que este producto es beneficioso para mí porque luego de hacer tres presentaciones consecutivas, y ahora voy por la cuarta, me siento agotada. El hecho de que puedo tomarlo y mantener mi volumen, pero sin retención de líquido, es una ventaja. Así que chicas, definitivamente les recomiendo que prueben Best Creatine Defined™.

Luego, querrán asegurarse de consumir la proteína que necesitan. Como dije anteriormente, se tiene poco tiempo y hay que aprovecharlo. Me tomo 15-20 minutos y luego como mi siguiente comida. I typically mix Best Protein™ with some oatmeal, but it also makes great shakes. Puedes mezclar el sabor Strawberries & Cream con leche de almendras, o hacer todo tipo de cosas con este producto. Es probablemente el mejor producto disponible en el mercado. En la etiqueta encontrarás el sello ChromaDex®, el cual es un signo de que todo lo que dice la etiqueta fue probado, así que sabes lo que realmente contiene este producto. Entreno tan duro, de modo que quiero asegurarme de darle a mi cuerpo solo los mejores productos que pueda obtener. "¡Por eso elegí a BPI!"

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Narmin Assria

Narmin Assria es miembro del equipo de BPI Sports.