Categoría de combos de creatina

No conocemos tu caso, ¡pero nuestra categoría estaba totalmente en decadencia! Así que en vez de sumirnos en nuestra miseria, decidimos volver a lo que conocemos: la nutrición deportiva. En nuestra nueva y mejorada categoría, los cuatro productos finales incluyen dos suplementos de creatina y dos de BCAA. ¿Cuál combo es el ganador para ti? Este es el detalle:

Creatina

La creatina es un nutriente que se genera de forma natural en el organismo y está presente en algunos alimentos. Funciona como agente de partición porque aumenta la cantidad de nutrientes y calorías que llegan a tus células musculares, en lugar de almacenar grasa. Esto la convierte de manera efectiva en una fuente de energía para tus músculos, y contribuye a reducir la fatiga durante los entrenamientos intensos. Estos son algunos otros beneficios de usar suplementos con creatina:

  • Más fuerza muscular
  • Más masa muscular
  • Una mejor recuperación
  • Mejor rendimiento atlético

Para aprovechar al máximo los beneficios de este suplemento popular, te recomendamos que tomes 2 cucharadas de creatina al día. A mucha gente le gusta mezclar su primera cucharada con su suplemento pre-entrenamiento para aumentar su fuerza, vigor y rendimiento durante la sesión de entrenamiento. También es importante tomar creatina después de entrenar. Después de tu entrenamiento come una comida con proteínas y carbohidratos, y la creatina ayudará a llevar los nutrientes a tus músculos para mejorar la recuperación, el desarrollo de músculo magro y la restauración de glucógeno.

BCAA

Los aminoácidos de cadena ramificada (BCAA) son los tres aminoácidos esenciales que tu organismo usa para desarrollar músculo magro y recuperarse del ejercicio. A diferencia de la mayoría de los aminos que se metabolizan en el hígado, los BCAA se metabolizan en el músculo esqueléticos, lo que significa que tu cuerpo puede descomponerlos rápidamente para convertirlos en energía. Esto aumenta la energía celular disponible para usar durante los entrenamientos. Los siguientes son otros beneficios que obtienes por usar suplementos con BCAA:

  • Desarrollar y mantener masa muscular magra
  • Prevenir la pérdida no deseada de masa muscular
  • Acelerar la recuperación

El mejor momento para tomar BCAA es durante el entrenamiento, especialmente si entrenas estando a dieta. Estudio tras estudio se ha demostrado que las BCAA ayudan a prevenir la pérdida muscular. Cuando la glucosa está baja debido al ejercicio riguroso, los aminoácidos suministran la energía que tus músculos necesitan, lo que evita eficazmente el catabolismo. Los aminoácidos también ayudan en el transporte de grasa a la mitocondria, donde se quema y convierte en energía. Por lo tanto, las BCAA pueden ayudarte a tener músculos magros y a la vez mantener la intensidad de tu entrenamiento a toda potencia.

Combos de creatina y BCAA

Combinados, la creatina y los BCAA pueden ayudarte a seguir desarrollando músculo magro y mejorando tu definición mientras adelgazas. A continuación te ofrecemos dos combos sugeridos:

Best Creatine™ + Best BCAA Shredded™:
Best Creatine™ hace que tomar suplementos de creatina no implique ningún esfuerzo porque combina seis formas avanzadas de creatina, cada una con sus propios beneficios y niveles de absorción. Esto te permite aprovechar los beneficios de la creatina mucho después de haber terminado de entrenar. Específicamente, Best Creatine™ fue diseñada para ayudarte a aumentar la fuerza, el desarrollo muscular, el rendimiento y la recuperación. El Sello Quality Verified de ChromaDex® de la etiqueta es para que sepas que este suplemento de creatina fue probado para garantizar la calidad más alta posible.

Además de aminoácidos, Best BCAA Shredded™ contiene extracto de granos del paraíso y carnitina. Los granos del paraíso activan la grasa parda y crean un efecto termogénico que incrementa la el gasto de energía del cuerpo y ayudan a acceder a las reservas de grasa para quemar la grasa y convertirla en energía. La carnitina básicamente convierte los ácidos grasos de cadena larga en energía. Como los aminoácidos, la carnitina ayuda a transportar la grasa a los centros de energía donde va a ser eliminada. Estos ingredientes no estimulantes pueden ayudarte a desarrollar un físico mucho más fuerte, magro y definido.

Juntos, Best Creatine™ y Best BCAA Shredded™ te ayudan a desarrollar músculo, aumentar tu fuerza y potencia y quemar grasas, además de recuperarte más rápido.

Best Creatine Defined™ + Best BCAA™:
Best Creatine Defined™ también fue creado con seis formas de creatina avanzada, pero además se le agregó Defining & Hardening Agent. Esta combinación ayuda a garantizar que uses los nutrientes como combustible en lugar de acumularlos como grasa. Además, al llevar los nutrientes a los músculos, verás y sentirás un aumento en tu volumen celular, lo que te aportará una apariencia compacta y dura, en lugar de una plana y sin definición como la que suele asociarse a las dietas. Best Creatine Defined™ también está especialmente formulada para que los usuarios no se sientan hinchados o ni retengan líquido, y no requiere ningún tipo de carga.

Best BCAA™ es nuestra galardonada fórmula de recuperación muscular, y tiene tecnología Oligopeptide Enzymatic para optimizar la absorción. También es otro de nuestros productos con el Sello Quality Verified de ChromaDex®. Toma Best BCAA™ antes, durante o después de tu entrenamiento, a hasta justo antes de acostarte para preservar el músculo magro y reforzar la recuperación mientras duermes.

Si los tomas juntos, Best Creatine Defined™ y Best BCAA™ te ayudan a desarrollar músculo, esculpir tu físico y recuperarte más rápido.