los mejores suplementos para quemar grasas y tener energía

La base del fisicoculturismo siempre ha sido el levantamiento de pesas y la nutrición. Sin embargo, en la actualidad, con estándares más altos para los atletas de cualquier tipo, no sorprende que muchos acudan a los suplementos para ponerse en forma.

Una de las cosas más difíciles de lograr es perder grasa corporal sin perder masa muscular en el proceso. Ya sea que quieras estar marcado para una competencia o simplemente verte mejor en la playa, no hay nada de malo en aprovechar los productos que están específicamente diseñados para ese propósito.

Aquí te mostramos los suplementos que recomendamos para que te ayuden a mantener la masa muscular que adquiriste y quemar grasa para convertirla en energía:

RoxyLean™

RoxyLean™ es un termogénico médicobiológico de alta concentración. Los termogénicos funcionan al elevar tu temperatura corporal, lo que requiere energía. A medida que quemas calorías, necesitas más energía, lo que fuerza a tu cuerpo a acceder a las reservas de grasa excesivas y quemarla para convertirla en energía. La exclusiva fórmula de RoxyLean™ también contiene cafeína y yohimbina. Particularmente efectiva cuando se toma antes del entrenamiento, la cafeína ayuda a incrementar la cantidad de grasa liberada de tus células de grasa. La grasa corporal que tienes debajo de la piel se almacena en estas células de grasa. Para perder la grasa corporal, estas células deben ser lo más pequeñas posible, por lo que necesitas vaciar lo que contienen. La yohimbina es un extracto de la corteza de un árbol de África Occidental que estimula una respuesta similar a la de la cafeína. Contiene al compuesto activo yohimbina, que contribuye a la pérdida de peso al aumentar la cantidad de grasa liberada de tus células grasas.

Best BCAA Shredded™

Estudio tras estudio se ha demostrado que las BCAA ayudan a prevenir la pérdida muscular. Cuando la glucosa está baja debido al ejercicio riguroso, los aminoácidos suministran la energía que tus músculos necesitan, lo que evita eficazmente el catabolismo. Los aminoácidos también ayudan en el transporte de grasa a la mitocondria, donde se quema y convierte en energía. Por lo tanto, las BCAA pueden ayudarte a tener músculos magros y a la vez mantener la intensidad de tu entrenamiento a toda potencia. Además, de aminoácidos, Best BCAA Shredded™ contiene extracto de granos del paraíso y carnitina. Los granos del paraíso activan la grasa parda y crean un efecto termogénico que incrementa la el gasto de energía del cuerpo y ayudan a acceder a las reservas de grasa para quemar la grasa y convertirla en energía. La carnitina básicamente convierte los ácidos grasos de cadena larga en energía. Como los aminoácidos, la carnitina ayuda a transportar la grasa a los centros de energía donde va a ser eliminada. Estos ingredientes no estimulantes pueden ayudarte a desarrollar un físico mucho más fuerte, magro y definido.

Best BCAA Shredded

Keto Aminos™

Keto Aminos™ cuenta con una mezcla sin estimulantes de sales cetogénicas de betahidroxibutirato (BHB), triglicéridos de cadena media (MCT) y aminoácidos que le permite a tu cuerpo utilizar la grasa como fuente de energía para perder peso de manera más satisfactoria. Las sales BHB ayudan a reponer el potasio, magnesio y sodio que hayas perdido debido a la micción frecuente y asisten en la producción de más cetonas en tu cuerpo. Los MCT promueven la pérdida de peso al incrementar la quema de calorías. Lo que es más, los MCT se digieren rápidamente y pasan directamente al hígado, por lo que pueden usarse como energía instantánea para el cuerpo y el cerebro, y de esta manera evitar que queden almacenados como grasa corporal. La citrulina y glutamina también son parte del perfil de aminoácidos de Keto Aminos™, los cuales te ayudan a conservar la masa muscular magra y a minimizar la destrucción muscular.

KETO BOMB™

KETO BOMB™ es la primera leche en polvo cetogénica que contribuye a la pérdida de peso y a incrementar la energía. Elaborada con una combinación de electrolitos de alto rendimiento, MCT y otras grasas esenciales, KETO BOMB™ está diseñada para alcanzar tus metas de pérdida de peso cetogénica. Las dietas cetogénicas convierten tu cuerpo en una máquina de quemar grasas, ya que lo inducen a entrar en cetosis: un estado por el cual el organismo deja de usar carbohidratos (glucosa) como su fuente principal de energía y comienza a quemar grasa para obtener dicha energía. Esto solo puede lograrse restringiendo la ingesta diaria de carbohidratos y consumiendo grandes cantidades de grasas saludables. KETO BOMB™ es una práctica y deliciosa opción para que quienes siguen una dieta cetogénica consuman el porcentaje de grasa diario que necesitan.

CLA + Carnitine

El ácido linoléico conjugado (CLA) es un grupo de grasas omega 6 saludables presente de forma natural. La literatura científica sugiere que el CLA tiene propiedades que podrían mejorar los programas de desarrollo de músculos magros. Como se explicó más arriba, la carnitina es una transportador de grasa y maximiza la cantidad de grasa liberada que se transporta a la mitocondria, donde se quema completamente. Diversos estudios confirman que suplementar con carnitina aumenta la cantidad de grasa quemada en el cuerpo.

quemar grasa para convertirla en energía

Best Pre Workout™

Best Pre Workout™ es el primer suplemento de preentrenamiento cetogénico diseñado para aquellas personas que están haciendo una dieta con bajo contenido de carbohidratos o cetogénica, atletas de resistencia como corredores de maratón y ciclistas, además de quienes hacen ayuno intermitente o ejercicios aeróbicos en ayunas. Cuando tu cuerpo entra en cetosis, se convierte en una máquina de quemar grasa y usa la grasa como su principal fuente de energía. Best Pre Workout™ contiene MCT y sales BHB que ayudan a acelerar esta pérdida de peso y le da a tu cuerpo mucha más energía. No solo las sales BHB ayudan a producir más cetonas que se usarán para quemar grasa, sino que también pueden ayudar a subir tu rendimiento. Estudios han demostrado que las sales BHB pueden elevar los niveles de cetonas que produce tu cuerpo durante aproximadamente 2,5 a 3 horas después de su consumo. Durante este tiempo, tu cuerpo puede aumentar el rendimiento y la eficiencia y, a la vez, consumir menos oxígeno. En otras palabras, ¡obtienes más millas por menos! Por último, si bien no menos importante, Best Pre Workout™ contiene cafeína, lo que ya sabes que ayuda a liberar más grasa de tus células grasas para que esté disponible para quemarse.

Best Protein™

Saltearse una comida es una de las formas más fáciles de estropear tus esfuerzos para quemar grasas. Cuando tu cuerpo no tiene los nutrientes que necesita, entra en crisis y los almacena como grasa corporal para evitar la inanición. En este estado, corres el riesgo de sacrificar tejido muscular y desacelerar tu tasa metabólica. Best Protein™ es una mezcla de proteína lactosérica de alta calidad que puede ayudar a prevenir esto. Particularmente si estás marcando tu cuerpo, la proteína es el nutriente más importante que puedes darle a tu cuerpo. La proteína es el pilar fundamental del cuerpo. Sin ella, las fibras musculares que rompes constantemente en el gimnasio nunca tendrían oportunidad de recuperarse y, por lo tanto, el desarrollo muscular no ocurre. Para perder grasa corporal, escatima el tejido muscular existente y desarrolla músculo nuevo, suplementa con Best Protein™ por la mañana y después de entrenar. Además es perfecto como reemplazo de una comida.

Si bien la constancia en el gimnasio y la nutrición precisa serán tu mejor apuesta para lograr cualquier objetivo de entrenamiento, los suplementos pueden ser el empujón adicional que tu cuerpo necesita para quemar esas últimas libras. Maximiza la efectividad de los productos arriba mencionados al combinar aquellos que funcionan juntos.