batido de bcaa

El chef residente de BPI Sports, Geo, comparte deliciosas recetas de batidos de BCAA para que puedas aprovechar los efectos reparadores de Best BCAA™: una fórmula de cadena enlazada de aminoácidos que te ayuda a recuperarte más rápidamente y a conservar tu masa muscular sin grasa. Best BCAA™ de BPI Sports refuerza la disminución de la descomposición de proteínas, también conocida como catabolismo, gracias a la tecnología Oligopeptide que actúa como un mejor vehículo de transporte para una absorción y recuperación más rápidas.

Este superbatido verde de BCAA de espinaca, col rizada y manzana-pera está repleto de nutrición ya que tiene mucha fibra. Contiene altos niveles de clorofila y carotenoides que promueven la salud (betacarotenos, luteína y zeaxantina) con propiedades antiinflamatorias. Son especialmente importantes para la salud de la vista, ya que ayudan a prevenir la degeneración macular y las cataratas. Sin más preámbulos, el batido de BCAA con espinaca, col rizada y manzana-pear:

Ingredientes:

  • 1 cucharada de Best BCAA™ de BPI Sports en sabor Apple Pear
  • 1 taza de espinaca
  • 1 taza de col rizada
  • 1 taza de perejil
  • 1/2 pera
  • 1/2 manzana Granny Smith
  • 6 oz de agua

Instrucciones:

Solo debes unir todos los ingredientes hasta que se unan, verter en un vaso y decorar con tres hojas de espinaca.

Para obtener más recetas deliciosas de batidos de BCAA, mira la receta del batido de frutas y limonada del chef Geo.

Chef Geo es miembro del equipo de BPI Sports.